تتعد فوائد الجوافة في تأثيرها على جسم الإنسان وصحته بشكل عام، فبجانب كونها فاكهة لذيذة تظهر في فصل الصيف وتستمر…

تتعدد فوائد الكرفس بشكل كبيرلأهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، فالكرفس هو أحد  الخضروات اللذيذة التي تؤكل مع أو تضاف…

البقدونس  يستخدم في حالات ارتفاع درجة الحرارة كما يعمل على الحد من الالتهابات وإزالة الاورام. الكزبرة  تعالج أمراض الحموضة وكثرة…

هي ردة فعل مناعية غير طبيعية تجاه الطعام. العلامات والأعراض تتراوح بين خفيفة إلى شديدة، ومن الممكن أن تتضمن حكة، انتفاخ اللسان، تقيؤ، إسهال، شرى،…

يحتاج مريض السكري إلى تغيير النمط الغذائي بهدف السيطرة على معدل السكر لديه ولتجنب مضاعفات هذا المرض (أمراض القلب الوعائية,…

صفار البيض يحتوي صفار البيض على نسبة مرتفعة من البيتا كاروتين التي تمنح العينين العناصر الأساسية لتحافظ على صحتهما بعيدًا…

تحسين نسبة الكوليسترول القهوة مثل الشاي تساعد على تحسين نسبة الكوليسترول في الدم وتقى القلب من الاصابة بأمراض القلب وذلك…

يعتبر الشاي الأخضر من أكثر أنواع الشاي التي يستخدمها الكثير من الناس لما فيه من فوائد عديدة، فهو يستخدم أكثر…

الأرز البني يعتبر الأرز البني من الأغذية الخفيفة التي يمكنك الاعتماد عليها لخسارة الوزن وذلك لاحتواء الأرز البني على كمية…

المشروبات الغازية والتي تعمل عل نزع المينا من الأسنان نتيجة ارتفاع الحمض فيها كما إنها تعمل على تآكل أحماض أخرى…