تتعدد أنواع الحروق ودرجاتها و تختلف بإختلاف عمق الحرق و مساحته و سببه، إلا أننا في هذا المقال نسلط الضوء…

اقرأ المزيد

من المهم أن يعتني المرءُ بأظافر يديه وقدميه. إن هذه العناية يمكن أن تساهم في وقاية الأظافر من الأمراض والمشكلات.…

اقرأ المزيد

تعد الإكزيما الدهنية أو الحساسية الدهنية مرضاً شائعاً ويظهر على شكل مناطق حمراء ذات قشور وتسبب حكه أحياناً. وتصيب فروة…

اقرأ المزيد

لمواجهة موجات البرد في فصل الشتاء، غالباً ما يتبادر الى دهننا تناول أطعمة متنوعة تمنحنا الطاقة والدفيء. ولكن هذا لا…

اقرأ المزيد

هي حالة جلدية شائعة تسبب وجود مناطق مرتفعة (تورمات) مسببة للحكة مع التهاب بالجلد، وهي اكثر انواع حساسية الجلد انتشارآ…

اقرأ المزيد

الكربوهيدرات الصحية تقوم الكربوهيدرات سواء منها البسيطة (مثل السكر) أو المعقدة (كالنشويات) خلال الهضم بتحليل غلوكوز الدم. ويستحسن تناول الكربوهيدرات…

اقرأ المزيد